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昨天早上，我吃过早饭，收拾打扫完毕回到卧室，看到之杰刚刚给我打来微信电话。
我回复，并下意识地换算时间，他那边是凌晨三点多。怎么还没睡？
同时，看到了他于20分钟前发的朋友圈，长长的一通内容。我粗略地读完，大概知道了他的“情绪”所在。
这时，视频通话铃声响起。我们聊了56:20，被外来电话打断，暂到此。他说下午再打来，也没有。
一直是有些隐隐的忧虑和担心的。下午三点多，微信问他“可好”？他回复“已解决，调整好心态”。遂放下心来。
正如我前一日所写“间歇性失去热情，陷入虚空”，之杰在暑假开始的第二天“间歇性失去方向，陷入迷茫”。
之杰说，他同时继承了我的“理想主义”和他爸爸的“忧患意识”，他时而在“理想国”畅游，时而为“现实”忧心忡忡，如身处夹缝之中。
视频中，他精神不太好，眼睛有点儿红，无神。他跟我说一些场景，像是沉浸其中，自言自语。
我不打断他，就听他说。那是我无比明了的状态和状况。
“你会不会觉得我很幼稚？”
“当然不会！同样的年纪，你比我和你爸爸成熟太多了！”
“真的么？”
“当然是真的！”
我们谈论“道德感”“精神洁癖”“责任”“克制”。我们觉得，生活无趣而压抑，是生活的常态，不放纵，换来的是更多的自由。
昨天看到一篇文章《自律，永远是治愈迷茫的良药》。不必排斥鸡汤文，定时对身体和精神补充“营养”是必须的。
读写，运动，制定每日计划。这是我的“良药”。
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