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昨晚写完教学大概初稿，今天继续说育儿经验吧。本来说完睡，应该说吃，但王瓒吃得比较复杂，就先说温度罢。我觉得温度非常重要，温度适宜，婴儿觉得舒服，就不会那么激烈地哭了。
在王瓒出生前，怎样养小孩儿，我们都是看书学习。可是书本上的东西到王瓒出生时，又都忘了。那时候身边人的经验往往比书本更能影响你。比如王瓒的奶奶。而老年人的经验往往既不科学，又不可靠。昨天经过高温的长春忽然降温，奶奶就不肯带着穿短袖的王瓒到外面，说外面很冷。
我说：我在上高中之前，没有穿过短袖。三伏天也是最里面穿着背心，背心外面穿着衬衫，衬衫外面穿着夹克服。我去姥姥家，四姨、五姨把我一顿骂，说这么热你穿这么多，衣服是租来的吗？可我还是不肯脱，真是谨遵母教了。直到1994年我去北京三姨家，被三姨夫训斥，并且周边确实也没有人像我这么穿，兼之又专门给我买了短袖衬衫，我才换上。后来我才知道，日本小学生冬天穿短裤，我们虽不至于穿短裤，但防寒防到夏天穿棉服，总是不靠谱吧。
事实上，我昨天去超市真的看见一对夫妇给婴儿穿了厚棉服。当然只见到这一例，其余的都是正常短袖。毕竟26°刚刚是单衣最舒服的温度。好吧，言归正传，仍旧说王瓒。
穿衣盖被
王瓒出生的最初几天在医院，基本都是听奶奶的话，穿得多，包得厚。那时虽然是九月末，但医院已经有暖气了，而且还挺热。产房里都这一种思维的父母，也不开窗户，室内温度很高。出院转到母婴中心，护士不断提醒我室内太热，提醒我们开窗通风，兼之后来王瓒出了热疹，我们才意识到给他降温。王瓒穿得越来越少。母婴中心给他穿一件单衣，单层抱被。在我们屋里热时，我便撤去抱被，只给他盖一层薄手绢，盖住他的肚子即可。现在想想那时候他可真小，一张小手绢就能盖住。
从母婴中心回到家时，刚好供暖。起初不知道租的旧房子暖气坏了，暖气只是温温的，当时气温还没有怎么下降，反而觉得恰到好处。后来降温，屋子里冷风飕飕，询问别人家的暖气都正常，才知道暖气出了问题，联系房东来修，屋里立刻热起来。当室内温度超过26°时，我们就得想办法降温，但严冬降温只能在白天开窗。因此那段时间王瓒睡觉时穿得少，盖只盖一层手绢一样厚薄的浴巾。
穿暖花开，供暖停了，夜间室内温度下降，我们再加厚。这是需要一点耐心的。因为前半夜室内温度是高的，夜间一点左右温度才下降，所以前半夜他只盖一条浴巾，后半夜要加上绵睡袋了。到了五月，温度升高，再撤下绵睡袋，换上薄被。
东北夜间气温变化属于骤变型的，要随着温度变化给他换被子，有时一晚上要给王瓒换三次被子，由薄到厚，逐渐增加。可能很多父母直接给孩子上厚被子，如果是睡袋倒还好，如果是厚被子，多半被踹开，反而在温度骤变时会冻到。而吃夜奶时，前期睡得大汗淋漓，抱出来吃奶，也容易由于温度变化而冻到。为了比较有效控制温度，我跟王瓒穿得差不多厚，睡觉不盖被子，如果我被冻醒了，我想他可能也会冷的。十个月来，王瓒都没有伤风感冒，大概与我们对温度的认识有关。
洗澡
前面说我们养王瓒，都是本本主义，凡事都查书。在母婴中心时，洗澡都在育婴室，我们不参与。回家后，我们就照书来给王瓒洗澡。婴儿洗澡水温不能超过40°，我一般控制到38°，变化在一度左右，这样婴儿不会有剧烈的情绪变化。夏天高温，我们就控制在33°左右。
控制温度很简单，就是用温度计，每次放水都要测。不能用手感知水温。成人的手都比较耐热，很多人又是一种怕凉到婴儿的心理作怪，因此水放得很热。我以前看到亲属家的婴儿洗澡，婴儿沾水即哭，实则是水温太热所致。
洗澡用浴盆。最初M买了一种可以挂在浴盆边缘的防护带，将婴儿放在上面，保证婴儿不完全泡在水里。但那条布带摇摇晃晃，王瓒害怕就哭。后来我们买了与母婴中心一样的铁架，架上用网兜包裹，支在浴盆里，比较牢固，每次放水只放到可以没婴儿后背的高度，王瓒就不怕了。那个架子一直用到今年五月中旬，有一天我忽然想把王瓒放在澡盆里坐着洗，发现他可以坐着洗了，才弃而不用。
坐着洗澡的最初几天里，王瓒是比较害怕的。但我发现他也在探索水，逐渐开始玩水、拍水了。我们给他买了澡盆用的玩具，他比较喜欢，洗完还要带一个出水。入水之前，我都会跟他玩闹一番，让他放松。从水里抱出来，我会用浴巾把他全部包起来，跟他捉迷藏，他会比较喜欢。
食物的温度
去年我去香港开会，利用晚上去母婴店采购，专门采购了可以测试食物温度的勺子。可惜的是，那个勺子始终都没用上。一则是勺子不如朋友寄来的勺子喂辅食好用，二则是温度没降下来的食物我们根本不会给王瓒吃。
最初是冲奶的温度。母婴中心使用的是一种很大的热水壶，那种水壶要把水温降到45°或40°很不容易，而且水底总按不出来，只能倒掉。我们买了一种美的电水壶，可以调节很多种温度，但使用时必须在10秒钟内将壶放回底座，否则保温会失效。
同事介绍了一种自动冲奶的神器，我们看了一些介绍，有人评论说有时奶粉搅拌不均匀等，因此我们没有买。婴儿醒了要吃东西，都是哭得令人心颤，我把自己训练得能在最快时间倒水冲奶即可。
冲奶的水保持在45°或者40°，不能热也不能凉。热水壶保温时长12小时，要时刻注意保温时间和水位线，这些都是需要耐心和规律的养成的。要时刻惦记着这事，否则婴儿醒了，发现没有水，就非常麻烦了。他会哭得让你自责，让你觉得虐待了他。
当然，准备一个可以测食物的温度计，还是相当有用的，一旦忘了保温壶没有水怎么办？用凉白开和热水调成45°，需要一个温度计。说到温度计，我们准备了测洗澡水的温度计，测食物的温度计，测体温的电子温度计和耳温枪，还有测室温的温度计和湿度计。
科技让我们育儿更科学更方便了，不是吗？
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