PokerStars亚洲版(6UPDH.COM)全球最大德州扑克平台，发牌公正，与世界玩家同台竞技
大发扑克|dafapoker|大发在线德州扑克|大发德州扑克策略网站——大发游戏导航(dfyxdh.com)
迈博myball最新网站|迈博体育官网|最好玩的体育直播观看平台——迈博体育导航(mbo388.com)

現在這個季節每天出門都好像快要被蒸發一樣，隨時隨地都超想要吃冰讓身體冰凍一下消消暑，不過其實冰品的熱量真的超級高！不管是刨冰、冰棒、雪糕、冰淇淋…等，吃多超容易發胖在夏天怎能讓自己身材走樣呢？想吃冰又怕胖那麼就自己動手做低卡冰品吧！只要準備一些簡易的材料，就能品嚐到美味又健康的冰品，這個夏天再怎麼放縱吃冰都不怕胖了！

香蕉巧克力冰棒

準備材料為香蕉一根、巧克力豆、少量優格，製作方式則是先把香蕉切段後，將切段的香蕉沾滿優格醬，依序撒上巧克力豆作為冰棒裝飾，冰入冰箱冷凍櫃約三小時後，美味的香蕉巧克力冰棒就完成啦！

▼讓優格醬滿滿的包覆著香蕉，香蕉與優格是相當健康的食材，誰說吃冰就是不健康？

葡萄水果冰

材料為葡萄數十顆、希臘優格，先將葡萄對切後以牙籤插入，這樣水果冰的事前準備就好了耶！之後在沾取希臘優格約葡萄一半的面積，最後可以沾取你喜愛的配料，冷凍90分鐘後立即就可以享用超消暑的葡萄水果冰了！

▼依照喜愛的優格量沾取在葡萄上，搭配不同的配料做裝飾，每天都可以製作出不同的葡萄冰喲！

▼冰凍過後的葡萄看起來超級消暑的，一顆顆讓人超想吃的葡萄冰，滿足的你的視覺與味覺。

草莓西瓜鮮果冰

以新鮮草莓、西瓜、薄荷葉為材料，分別把草莓與西瓜切成塊狀後，再把草莓、西瓜、薄荷葉置入果汁機內打成汁，再將部分草莓放入製冰容器後倒入打好的草莓西瓜果汁，冷凍約三小時就完成新鮮水果冰真的超級超級簡單的吧，加上西瓜本身就是夏天最讓人消暑的水果，草莓西瓜鮮果冰怎能不動手做來吃看看！

▼如果想要吃到水果的口感，可將部分水果放入製冰盒裡，超美味的鮮果冰自己也能動手做

▼草莓是很多女生最愛的水果，西瓜再加上草莓這樣的鮮果冰棒真的太犯規了！

下注网址直达：大发体育

大发官网|大发体育|大发娱乐场|dafabet中国|大发体育官方网站|www.dfa678.com”——大发官方网址(www.dfa678.com)
大发扑克|dafapoker|大发在线德州扑克|大发德州扑克策略网站——大发游戏导航(dfyxdh.com)
欢迎来到大发官网Dafabet官网，大发娱乐888(Dafabet)|大发娱乐场|dafa888|大发体育唯一备用网站(www.2dafa88.com)!
欢迎来到大发体育Dafabet|大发体育官网|dafa888|大发娱乐场——大发体育(www.daf22.com)
大发官网Dafabet|大发国际|大发网址|大发888开户|大发备用网址——大发官网(www.d6d6d.com)