先从老家的一位尚健在的老人说起，老人家姓江，年届八旬，原来就住在七里湖一个叫“避港洲（音）”的地方。这个地方以前只住曹、郭、江、左四户人家，这四户四姓是世交，我的父亲就出生在这里。大概是上个世纪五六十年代，可能是澧水改道，或者湖垸改造，这个地方因为地势低，已沉入澧水河道，估计如今还知道这个地方的人极少了。

老人家还只有巴掌大一点的时候，就被老江家收养了。知情的人，早已仙逝，至死不曾告知，她是谁家的孩子，只知道大概方向是安乡。我每次回到老家，总会听到老人叹息，不知道谁才是自己的生身父母。叹息声中，很容易感受到，老人家要是能知道自己从何而来，那会是非常快乐和幸福的。

我对这位老人印象更为深刻的是，她经常说的一句话:而今啦！我只要有一口粥喝，就觉得日子几得好过。老人总是边说边笑，露出满口仅剩的三颗牙，幸福感满满当当的。

我的姆妈经常对我们说，困难时期，有一天早上，她去到老人家里，一边问她一家七哒早饭没得，一边就掀开了她家的锅盖。锅里的情况肯定不会好，可是还是惊呆了我的姆妈。用我的姆妈说的话:一锅啊，都是菜，只看到，数得清的几粒饭，一家老小，人又多，十来张嘴，顶多就是一把米，掺合着田里地里寻来的各种野菜，熬成这么一锅“饭”。显然，对如此经历过来的人来说，一碗粥一碗饭，就是令人无比快乐的幸福的。

我在十一二岁那两年，跟隔壁的大哥打“三棒鼓”，现在美其名曰“民间艺人”、“非物质文化传承人”。在当时，实际上就是翻山越岭、走街串巷，表面上是八方献艺，实际上就是沿路乞讨，尽说好听的话，讨得主家欢心，希望能给多几分一毛钱。那时我也非常乐意，因为聚少成多，阔以凑到学费，减轻父母负担，我在这里也特别感谢一下当年慷慨解囊的乡亲们。

可是，我这搭档大哥，干了些出格的事，拿着半截自行车链条，蒙面抢劫七八次，没打伤任何人，共抢得一百0几块钱。这让他19岁那年，胸部以上硬是被三颗子弹穿过，钻出三个不小的洞，他的骨头早就打得鼓响。他出事前，我每天去学校必经过他家屋后，他看到我时，总会给我几把黄豆安豆鸡窝豆之类的豆子，我一粒一粒，吃到学校。他身陷囹圄后，我们通过几回信，他的回信，都在劝我“莫犯王法，好好活着”。我深刻的体会到，对他来说，能活着就是最快乐、最幸福的。

前些日子，我连发四篇“一杯凉白开”，好似捅了马蜂窝，感到着实得罪了一些乡亲，甚至导致澧水河损失好些河粉。阿弥陀佛，罪过罪过，善哉善哉，抱歉抱歉……

因为工作关系，我接触太多的病人，我太可怜他们了，不忍家破人亡，不忍妻离子散，不忍痛苦不堪，不忍生离死别。我总认为我这个人有善根，然而，某些人性缺陷的评论，让我心里也确实是有一股无名火。幸好，多位乡亲后续发声，为澧水河支持了公道，在这里为你们点赞致敬。

我预判“凉白开”对人的伤害有三个特点:隐性、滞后、必然。对年轻人、身体好的人来说，问题可能会在三十年五十年后爆发；对年龄稍长、身体一般的人来说，问题可能会在三年五年后表现出来；对年龄大、身体又差的人来说，可能三天五天甚至立马就兑你的现。

我连发数篇“凉白开”，不过是善意提示乡亲们，希望大家都能好，何曾有恶意?我没有别的意思啊，空有“救苦救难救苍生”之志，那你这是几个意思啊？格局何在？生而为人，就不能善心一点?这个事让我更加懂得，信仰者会更加信仰，装睡者你永远也叫不醒。而且，庸俗的妄议就像澧水河上空盘旋缠绕的一股黑妖风，难怪以前好些写手很久不见再发文了。

近期我又遇到一个年轻人，约三十岁，突然晕倒，面色晄白，浑身颤抖。等他平复过来，我看他舌体泛青，问他今天有没有吃喝生冷的东西，回答:半个苹果。问他有没有长期喝凉白开，回答:没有，从来不喝凉白开。我被当场搞懵，这么年轻，没啥不良嗜好，不应该晕倒啊！舌体不应该泛青啦！舌体泛青必有严重的寒瘀。我转悠一圈，回来再问，有没有长期喝某种饮料?这小子象挤牙膏一般，回答:喝了十年以上的可乐，不读书后几乎每天都喝可乐。这就够了嘛，足矣！他的回答果然没有让我失望，又是一个体内极寒凉，天气这么冷，半个苹果下去，更是寒上加寒，最后一根稻草压死了骆驼。

或许，只有病入膏肓之人、神仙难治之时，他对安好的理解会更深刻吧，对幸福的理解会更透彻吧！想想我的过往，体内埋“雷”太多，命肯定长不了，这你其实是说中了的，我大概率是会跟众多养生专家一样，先你去见那位姓阎的大爷，我不会让你失望的。你依然阔以不信，就拿自己验证，拿自己的身体做科学实验，为科学而献身。这么有科学精神，你可真棒啊！我得向这样的人致敬！不过，某日，你突然发现我说的有点理，不完全是谬论，请你从病床上爬起来，先洗洗面净净身，毛里湖在澧水下游，请面向咱澧水河水流去的方向，鞠个躬、默哀三秒钟，我会知道的。

盲人，我能看看这个世界就好了；聋子，我想听到声音；哑巴，我想说说话聊聊天；瘸子，我能健步如飞就好咯；单身狗，我想有一个家；坐牢的人，自由才是最宝贵的；死刑犯，有一个能活下去的地缝，必定削尖脑袋钻进去……最近如厕，遇到一位尿不出的病人，从他那极羡慕的眼光里，我忽然感悟，幸福不过痛痛快快一泡尿而已。

当我不快乐、幸福不够的时候，发现自己神马都有，其实自己就活在幸福中。

人生啦！基本上都是比上不足比下有余。就看你跟谁比，跟马云比财富，你怎么都快活不起来；跟省长厅长比当官，你一个小科长村长毛都不是；跟特朗普比浑蛋，你会觉得自己根本不牛逼；那你跟刚刚因为新冠丧失生命的人比一比，答案就显而易见。

近日，遇到一人，各种抱怨，说自己十四年来，从来没有开心过。我立刻回了他一句:你再过十四年，加起来就会有二十八年没有开心过了。他听后一怔，冥思半刻，说:我该调整一下心态了。你我父母双全，耳聪目明、健步如飞、拥妻荫子……甚至财富也有八斗，偏偏就觉得不快乐不幸福。掐指一算，你的人生其实啥都不缺，就缺一个好心态。我的建议还是:搞准比较对象，知足方能常乐。无论你怎么比，都要把自己比得开心、比来快乐、比出幸福感。