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1《奇遇人生》
阿雅和每期嘉宾踏上探索世界的路，“没有台本”的旅程，会遇到很多突发事情，像极了我们在生活中或者旅行中会遇到的“囧事”，看完之后你会豁然开朗，生活或许会一团糟，但总会雨过天晴。
2《非正式会谈》
它是一档全球文化访谈节目，一群不同国家，不同文明的青年才俊汇聚一堂，借用外交场合中正式庄重的概念和形式，实际上是一个非正式的诙谐态度和调侃精神，探讨当下的热门话题。讨论“为什么单身的人越来越多？”讨论“各个国家如何处理内卷！”
（图源于网络）
3《十三邀》
印象深刻的是《十三邀》第四季第八期——对谈许倬云，他深爱着这片土地，每当想起那段困难时期，农村人民给他的良善，他都忍不住落泪，不由想起艾青那句“为什么我眼里常含泪水，因为我对这篇土地爱的深沉”，这大概就是那一代人对祖国的理解吧。
4 《圆桌派》
这部综艺开启了全新的“谈论+互助”的节目模式，每期话题都有一个大主题，然后展开讨论，比如:社交、独处、社恐、边界等。三五人围坐在圆桌前，各抒己见，立足于网络环境，解读或者输出新的视角。
（图源于网络）
5《和陌生人说话》
其实这档节目，因为只有五集，特别想分享给大家，里面的嘉宾每个人都有自己对人生的不同解答，可能他们给不出你想要的直接答案，但或许你能从中找到答案的出口。我还记得那句“没有答案就是人生的真相”。
6《你好，生活》
真的是把生活过成了诗，我真的被里面的文字吸引到，那句“有时我们总想成为别人，以至于那个藏在心里独一无二，被忽略了很多年”。
7 《锵锵行天下》
这是窦文涛做的一档新的节目，它一共出了两季，第1季是土耳其与希腊两个迷人国度的探索之旅，第2季是国内游，穿越青海，甘肃和内蒙古。开启了一场边走边聊的探索之旅。
（图源于网络）
8 《女人30+》
这档女性访谈，说出了女人在30+后遇到的问题，她们是如何去面对这些问题的。30+找到自己的步调，沉淀自己，有独立的工作与经济来源，不放弃自己的兴趣与爱好，学会与自己独处，更加爱护自己，照顾好自己才能照顾好父母，成为她们的依靠。
9 《国家宝藏》
国家宝藏的文化舞美真的绝了。每一件文物都是通过一位明星以鲜活的故事进行演绎的，中国上下五千年的历史仿佛活过来一样，我个人真的特别想让大家去看的一部综艺，是那种希望每个人都能看一遍的心情!
END，希望这些综艺一样能够治愈现在迷茫的你~
（参考：一条鱼的翻身仗）
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